焦虑症的日落现象？贵阳正宇铁路医院是医疗保险的指定单位，汇聚专业医生团队，结合中西医，为全国患者提供更快捷的医疗服务。医院设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，在各种精神疾病方面具有丰富的临床经验。

　　目前，贵阳正宇铁路医院门诊设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等门诊科室；主要疾病包括精神分裂症、躁狂、抑郁、失眠、酒精依赖、青少年人格发育障碍（网络成瘾、疲劳、双相情感障碍）、各种神经障碍（焦虑、强迫、恐怖、身体障碍、神经衰弱等）、歇斯底里等。

　　焦虑症的“日落现象”指的是，有些焦虑症患者在日落时，即在黄昏前后会出现焦虑或焦虑引起的身体症状加重。

　　焦虑引起的身体症状是指通过身体症状表达的内在焦虑，可以从内到外出现在身体中.从头到脚的任何部位，如头痛、头晕、耳鸣、脑鸣.颈肩疼痛不适.咽喉异物感.胸闷气短.心悸心慌.腰酸背痛.腹胀胃痛.有气顶住.尿频尿痛大便急.四肢酸软无力.皮肤发痒发麻.爬虫感觉等。当然，并不是所有的焦虑症患者都有这种感觉“日落现象”还有一些患者恰恰相反，早重晚轻。“早重晚轻”内源性抑郁症在临床上比较常见，但双相抑郁症不一定，因为双相抑郁症常伴有焦虑，建议参考文章：很多“难治性抑郁症”实际上是焦虑症。

　　为什么焦虑症患者会出现日落现象？虽然这种现象在焦虑症患者中仍然很常见，给许多患者带来了麻烦，但没有人研究其原因。

　　我想可能有以下几个原因。

　　1.可能是体内的生物钟.由于内分泌激素和神经递质浓度的周期性变化，如晚上脑5-羟色胺浓度降低，大多数治疗焦虑症的临床药物增加了5-羟色素。

　　2.缺乏安全感是导致焦虑症的主要原因之一，光线会影响人们的安全感。当光线变暗，人们无法敏锐地感知周围环境时，人们的安全感就会降低，从而加剧焦虑。大多数人白天不怕鬼，但他们晚上或多或少害怕。这也是原因。有些人在淋浴时会感到更加焦虑和受害，因为水，特别是洗发水，会遮盖视线，水的声音会干扰听力。孩子们缺乏保护自己的力量，所以很多孩子在晚上会哭，这也是焦虑的表现。

　　注意：焦虑症患者内心缺乏安全感通常来自童年时期的家庭因素。例如，被忽视了.被抛弃.被虐待，被孤立.被过度保护.家人患重病.父母不和.父母缺乏包容等等。在随后的学习中.在工作和生活中，如果经历了严重的不良事件，也会影响人们的安全感。

　　3.焦虑症的另一个重要原因是人们内心对死亡的恐惧，相当一部分焦虑症患者是亲属.当朋友或同事病重或突然死亡时，或经历或听到地震.飞机失事等自然灾害后生病。根据潜意识语言，黄昏象征着死亡的到来，所以当人们在黄昏时，焦虑的症状不由自主地加重。

　　4.一些焦虑症患者正在服用安眠药或具有镇静作用的药物。这些药物通常在晚上或睡觉前服用。到第二天晚上，体内药物浓度导致药物抑制的焦虑症状减弱和反弹。

　　贵阳正宇铁路医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国毕节心理咨询患者提供更优质的医疗服务。贵阳正宇铁路医院设有毕节心理咨询等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。贵阳正宇铁路医院交通便利，位于自解放路或者朝阳洞路进入沙冲北路，转入达高路向前直行260米左转进入四通街，前行90米到达。